ジャズを聴く

なんかコーヒータイムの時はジャズを聴きたくなるんです。雰囲気作りです(^_-)-☆
それでクッキーを食べます。
くるみが入ったクッキーが今マイブームです。
これがすごくおいしいんです♪なかなか売り切れになって買えない時のほうが多いんだけど、買えたときはラッキーです。やっぱりおいしいから人気なんですよね~
ライバルが多いのだ。

最近は珈琲にも凝っていて豆を買ってきてミルで挽いてペーパードリップして飲んでいます。ミルは手動ですが電動ミルが欲しくなる時もあります。なんかキッチンが狭いので置く場所がないから手動でもいいかなって思ってたんだけど、引くのがめんどくさくなる時があるんですよね~急いでいるときとかめんどくさい~~ってなります。
いずれコーヒーミルは電動を買うかもしれません。
珈琲豆もいろんな種類があって自分好みの味を調べるのも楽しいです。

 


今年はダウンジャケット欲しいなぁ

なかなか欲しいと思えるようなダウンジャケットが出てこなくてさ。毎年結局買えずじまいなんだよね・・
売っているものってほとんどもっこりした本当に昔のダウンジャケットなんですよね。私が欲しいダウンジャケットはちゃんとダウンがたっぷり入っているんだけど、スリムなデザインのタイプ。
某ファストショップのライトなんちゃらのダウンジャケットが本当は好みなんだけど、あれだとダウンの量が少ないからガッツリと冷えた外では寒くてしょうがないです。極寒な状況でも寒くないようなダウンジャケットでおしゃれなのを探しているんだけどさーなかなかないね。この前ビラボンでちょっとおしゃれなジャケットがあったんだけど、フードの部分がちょっと気に入らなかったのでスルーしたんですよね。

ただビラボンだと昨日はスポーツブランドだから高いだろうなぁちょっと失敗したかな。今年も今からダウンジャケットを探しているんだけど見つからないかなー厳しい予感がしてきた。

 


季節の変わり目に頭痛しませんか?

季節の変わり目に必ず頭痛というか体自体だるくなるんですよね( ;∀;)
今もちょっと頭痛しています・・・
体が対応できないというかなんというか、もどかしいです。わかっているのにどうもできないで体だけ不調なんですよね~
これって若いときにはもちろん体験したことないし、これからずっと生きている間悩まされるのかなと思うと気が滅入る…
友達には漢方で治るかもよ?って言われているので近いうちに時間を見つけて漢方の店にでも相談に行ってみようかなと。漢方って飲んだことないから微妙なんだけどね正直。
でもその友達は漢方で花粉症が治ったとか言ってました。

飲んだことないと思ったら風邪薬で病院で処方してもらったのも確か漢方だったような。

 


三十路も過ぎると薄毛が気になる

薄毛の原因って挙げてみるときりがありませんね。
薄毛の原因はひとつだけとは限りません。人によって体質や毛質にも差がありますが、一般的に言われている薄毛の原因は次のとおりです。

  • ストレス
  • 遺伝や体質
  • 生活習慣
  • 不規則な食事や偏った栄養バランス
  • 睡眠不足
  • タバコ
  • 男性ホルモン
  • 遺伝
  • 皮膚病

もっと細かく分類するとこれだけではありませんが、一般的に言われている薄毛の原因はこのようなものが多くなっています。薄毛の原因はひとつだけの場合もあれば、いくつかが複合しているケースもあります。

中には生活習慣の見直しや治療をすれば改善されるものもありますが、遺伝のような場合は避けて通れないケースもあります。しかし、どうにもならないからといって諦めるのも悲しいですね。将来的に避けて通れないものでも、ある程度の予防や対策は可能です。

今は頭皮や頭髪専門クリニックなどもありますし、薄毛の原因にもいろいろあるので自分の症状を見極めそれに合った対策をとることも大切になります。薄毛にもいろいろあって額のところがM字に薄くなると回復も速めにやらないとダメですよね(-_-;)

 


白髪を染める回数が短くなってきた

明らかに白髪を染める期間が短くなって着ましたね(^-^;
前だと一か月はまだまだまにあったくらいなのに、今では3週間くらいの周期で染めないとかっこ悪いくらいになっています。美容院だけ儲かっているような気がするなー

だって私が通っている美容院ってお客さんの年齢層って年配の人がほとんどですよ?そして白髪染めに来る人がほとんどだと思う。それくらいみんな白髪を気にしています。わたしはもうこれ以上染めても意味ないなと思ったら白いままで過ごしたいと思っています。
シルバーの髪の毛って実は前から憧れてはいるんですよね。

 


いらない時計も処分かな

年末にかけていらないものは処分しようと思っています。一気にやると時間もかかるので休みのたびに徐々に片付けていこうかなと(^.^)
使わないものってかなりあります。例えばダイエット器具・・・
わたしはものすごいダイエット器具前に買っていたので、自慢じゃないけれど器具はたくさんあります。でも痩せるためにグッズを買うのって効果ないなって気付きました。
三日坊主になるのが最近ではわかってきたのでもう買うの止めましたもんね。

特に電気で無理矢理筋肉を動かすタイプのグッズはなかなか効果が出づらいと思います。それに継続して使用するには消耗品を買い足さないとダメだしね。これが結構出費の原因。肌に貼るパッドもすぐに貼れなくなってくるしね。あれダメだよね~
話は飛んじゃったけど、まず手始めに私はブランド物の時計を買取してもらいます。ブランド物だから結構高い金額で買取ってもらえそうな気がするんですよね。
時計を買い取ってもらってダイエットグッズを処分して、その次はブラン物のバッグとか洋服かな。
いずれ娘が着るかもしれないとか思ってタンスの中にしまっているけれど、流行のデザインってあるからどうかなと思うようになってきましたね。

 


東京の魅力がなくなってきた。

若いときには東京に行くとなるとテンション上がったものですが、今となっては東京に行くとなるとどっと疲れます(;´・ω・)
歳をとったから?

それもあるだろうけど、東京にはない魅力が地方にはあります。いっぱいあります。
空気も美味しいし、人も暖かい。悪い人も少ないし食べるものが美味しい。水も新鮮。
そして渋滞も少ない。住んでいてストレスを感じないんですよね。
これって東京脱出して初めて気づいた感覚です。

でもたまに東京に行かないとダメな用事があると、またあの東京の空気を吸わないとダメなのか、、、と思う。
東京に住んでいる人すいませんね。